Ture i naturen styrker helbredet

Ifølge ny forskning kan besøg i parker, fælleshaver og andre grønne byområder reducere byens indbyggeres brug af medicin mod angst, søvnløshed, melankoli, forhøjet blodtryk og astma.

Forskere i Finland har opdaget, at besøg i naturlige omgivelser tre til fire gange om ugen reducerer folks chancer for at bruge medicin mod psykiske problemer eller forhøjet blodtryk med en tredjedel og for astma med cirka en fjerdedel.

Desuden opdagede forskerne, at dem med den laveste årlige husstandsindkomst havde størst fordel af at få adgang til naturlige steder.

Læs mere om den nok ikke så overraskende viden, der nu er med forskningsmæssig evidens.

Det gælder også forebyggelse af demens.

Jo mere grønt – jo færre dødsfald. Læs her.