Teenagere, der deltog i et forsøg, der begrænsede deres adgang til sociale medier, har rapporteret forbedringer i søvn, koncentration og velvære.
Forsøget, bestilt af den britiske regering, involverede 309 husstande, som blev tildelt en af tre interventioner i en måned: et fuldstændigt forbud mod sociale medier, et udgangsforbud på sociale medier fra kl. 21.00 til 07.00 og en daglig grænse på 15 minutter for sociale medier.
Forsøget, der blev udført før Storbritanniens forbud mod sociale medier for under 16-årige blev annonceret, viste, at alle grupper rapporterede forbedringer i søvn, humør, koncentration, studietid og familieinteraktion. Gruppen, der overholdt et fuldstændigt forbud, rapporterede de største gevinster, men også den største sociale forstyrrelse.
Resultaterne stemmer overens med en separat undersøgelse, der undersøger virkningen af Hollands forbud mod smartphones i skolen. Omkring tre fjerdedele af skolerne rapporterede en stigning i elevernes koncentration, mens næsten to tredjedele bemærkede en forbedring af det “sociale klima”.
Ikke alle støtter aldersbegrænsninger på sociale medier, dog mindst af alt børn. I Australien har mange omgået landets nylige forbud for børn under 16 år, som kritikere hævder straffer børn for tech-virksomheders fiaskoer. Alligevel er flere nationer klar til at følge trop midt i voksende bekymringer om virkningen af uendelig scrolling og skadeligt indhold på børn.
Kilde: Positive News