I en nylig afholdt tale illustrerer Dalai Lama hvordan ideen om verdensfred afhænger af indre fred – du kan ikke løse globale problemer uden opmærksomhed på dit eget følelsesmæssige liv. Dalai Lama mener, at du kan og bør arbejde med begge dele.Se her hans formel for at opnå indre og verdensfred.