Du behøver ikke at løse krydsord og sudoku for at holde hjernen i gang. Forskning viser at det at komme ud og tale med fremmede faktisk er en endnu bedre måde at holde hjernen i gang. Det kræver meget fokus og energi til at gøre det. For andre effektive måder at forbedre dine chancer for et langt liv, tag et kig her.
